薬膳健康療法について

東京薬膳協会は「健康とは自分で作り、そして自分で守るもの」と考えています。健康づくりの主導権を握るのは自分自身という考え方です。

私たちは専門的な知識を集結し、あらゆる角度から人々の健康をサポートするために、健康作りの三要素として、薬膳療法、運動療法、代替療法を掲げています。

薬膳療法 薬膳学に基づく食事療法
運動療法 身体の全体または一部を動かすことで症状の軽減や機能の回復を目指す療法
代替療法 現代の医学以外の医学や療法
鍼灸、アロマセラピー、クリスタルヒーリングなどのエネルギーワークを含む

「薬膳健康療法」とはこの三要素をバランスよく整えることで心身の健康を保つことを目的とした、東京薬膳協会独自の健康法です。

東京薬膳協会は「薬膳健康療法」を通じ、人々の健康づくりに貢献していきたいと考えています。

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