東京薬膳協会では、高度な技術の証となる資格認定とプロフェッショナルの育成講座だけでなく、一般の方々にも楽しみながら学んでいただけるいろいろな講座をご用意しています。
太極拳講座
初心者向けの教室です。
優しく丁寧に指導致します。
普段あまり目にすることのない太極拳の動作なので、はじめは戸惑いを感じることが多いと思いますが、継続するうちにゆったりとした動作に呼吸がついていくようになります。そして低い重心を保つことにより、自然に脚力もついてくるようになります。
日常を離れ違う空間で、ゆったりのんびり太極拳をはじめてみませんか？
| 日時 |
日程：2020年 10月12日 ・ 19日 ・ 26日時間：15:30 ～ |
| 講師 | グループMari（小崎真理子） |
| 料金 | 月謝 5,500円／３回（税込） 体験レッスン 2,000円／１回（税込） |
| 持ち物・服装 | 筆記用具・動きやすい服装 |
講師プロフィール
グループMari（小崎真理子）
横浜生まれ
ピアノ講師をしていたのですが、あることをきっかけに体の使い方や呼吸と体の関係に興味を持つようになり、太極拳と出会いました。
現在は横浜市太極拳協会に所属し、横浜市のスポーツセンターで太極拳の指導にあたっています。
横浜市太極拳協会講師
