あっという間１年半でした
あっという間１年半でした。学ぶことがいっぱいありとっても楽しかったです。
大井治さん(50代・パーソナルトレーナー)
| 受講した講座１ | 薬膳健康アドバイザー講座（第１期） |
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| 受講した講座２ | 薬膳健康インストラクター講座（第１期） |
- 薬膳を学ぼうと思われたのはどんなことがきっかけでしたか？
- 薬膳（中医学）に興味があった。
トレーナーのスキルとして身につけたかったからです。 - 実際に受講してみていかがでしたか？
- 薬膳のみならず中医学の基本から経絡（ツボ）まで幅広い内容で覚える（理解）するのが大変でしたが、勉強になり有意義な講座でした。
- 薬膳を学び始めたことで生まれた変化や日常生活で実践していることはありますか？
- 日常生活では、季節に合った食べ物を摂るように心がけています。
仕事では、食事のアドバイスをするとき栄養面プラス薬膳（中医学）からも行っています。 - 今後ご自身のお仕事にどのように役立てることができそうですか？
- シェイプアップを考えているお客様に対しカロリーのアドバイスだけでなく中医学の体質改善のアドバイスを行うことにより、より効果的なシェイプアップができそうです。
また、経絡と筋筋膜経線の関係を上手く生かせば、効果的なストレッチ（筋膜リリース）ができそうだと考えています。
薬膳健康インストラクター講座
