埼玉生まれ自身の体調不良をきっかけに運動療法を勧められ運動を始める。体調の改善と体の変化が楽しくなりトレーナーに。自分は健康だと思っていたところに薬膳に出会い考えに変化。薬膳の勉強を始める。
分からないことはまだまだたくさんです。一緒に頑張っていきましょう。
薬膳とともに更に食について学んで、イベント企画...
中医学の基礎を学び治すことで、鍼灸の巾が広がり...
ヨガをしたり季節の野菜を食べるようになりました...
クコの実やナツメ、松の実などを常備するようにな...
あっという間1年半でした。学ぶことがいっぱいあ...